Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożona, surowa
75
kaloriekcal na 100 g
Białko17 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 75 kcal —
- Białko 17 g 35%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,6 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 17 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,7 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 26 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 35 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 43 g | 0 g | 1,5 g |
Podobne produkty
- Dorsz atlantyckisurowy82 kcal / 100 g
- Dorsz pacyficznygotowany84 kcal / 100 g
- Dziki dorszsurowy79 kcal / 100 g
- Faszerowany dorszwstępnie podsmażony, mrożony170 kcal / 100 g
- Dorsz lub morszczuksurowy78 kcal / 100 g
- Filet z dorszaobtaczany w bułce tartej, surowy142 kcal / 100 g
- Bielmiksurowy97 kcal / 100 g
- Paluszki rybnegłęboko mrożone191 kcal / 100 g
- Morszczukmrożone, surowe84 kcal / 100 g
- Ikra dorszasurowa122 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dorsz
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz?
100 g produktu Dorsz zawiera 75 kcal, w tym 17 g białka, 0 g węglowodanów i 0,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz?
50 g produktu Dorsz zawiera 38 kcal, w tym 8,7 g białka, 0 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz?
150 g produktu Dorsz zawiera 113 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz?
200 g produktu Dorsz zawiera 150 kcal, w tym 35 g białka, 0 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz?
250 g produktu Dorsz zawiera 188 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 121420 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
