Wiedz, co masz na talerzu
Dorsz
Kalorie i wartości odżywcze
głęboko mrożona, ugotowana w kuchence mikrofalowej
107
kaloriekcal na 100 g
Białko25 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz0,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 107 kcal —
- Białko 25 g 50%
- Węglowodany 0 g 0%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 25 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 37 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 50 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 62 g | 0 g | 2,3 g |
Podobne produkty
- Dorsz atlantyckisurowy82 kcal / 100 g
- Dorsz pacyficznygotowany84 kcal / 100 g
- Dziki dorszsurowy79 kcal / 100 g
- Dorsz solonysolony, gotowany w wodzie113 kcal / 100 g
- Faszerowany dorszwstępnie podsmażony, mrożony170 kcal / 100 g
- Filet z dorszaobtaczany w bułce tartej, surowy142 kcal / 100 g
- Pstrąggłęboko mrożony, przygotowany w kuchence mikrofalowej136 kcal / 100 g
- Paluszki rybnegłęboko mrożone191 kcal / 100 g
- Łupaczprzygotowany w kuchence mikrofalowej, bez dodatku składników100 kcal / 100 g
- Bielmiksurowy97 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Dorsz
Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz?
100 g produktu Dorsz zawiera 107 kcal, w tym 25 g białka, 0 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz?
50 g produktu Dorsz zawiera 54 kcal, w tym 12 g białka, 0 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz?
150 g produktu Dorsz zawiera 161 kcal, w tym 37 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz?
200 g produktu Dorsz zawiera 214 kcal, w tym 50 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz?
250 g produktu Dorsz zawiera 268 kcal, w tym 62 g białka, 0 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: CREA (Italy) 121424 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
