Wiedz, co masz na talerzu

Dorsz

Kalorie i wartości odżywcze

głęboko mrożony, pieczony w piekarniku bez tłuszczu

kaloriekcal na 100 g

Białko22 g

Węglowodany0 g

Tłuszcz0,7 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	93	22 g	0,7 g
50 g	50 g	47	11 g	0,4 g
150 g	150 g	140	32 g	1,1 g
200 g	200 g	186	43 g	1,4 g
250 g	250 g	233	54 g	1,8 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Dorsz?

100 g produktu Dorsz zawiera 93 kcal, w tym 22 g białka, 0 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Dorsz?

50 g produktu Dorsz zawiera 47 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Dorsz?

150 g produktu Dorsz zawiera 140 kcal, w tym 32 g białka, 0 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Dorsz?

200 g produktu Dorsz zawiera 186 kcal, w tym 43 g białka, 0 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Dorsz?

250 g produktu Dorsz zawiera 233 kcal, w tym 54 g białka, 0 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.

Źródło: BLS (Germany) T204262 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika