Zistite, čo máte na tanieri

Šunka

Kalórie a výživové údaje

varené, v konzerve

125

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny18 g

Sacharidy1,3 g

Tuky5,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	125	18 g	1,3 g	5,1 g
50 g	50 g	63	9,2 g	0,7 g	2,6 g
150 g	150 g	188	28 g	2 g	7,7 g
200 g	200 g	250	37 g	2,6 g	10 g
250 g	250 g	313	46 g	3,3 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Šunka v množstve 100 g?

Šunka: 100 g obsahuje 125 kcal, 18 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šunka v množstve 50 g?

Šunka: 50 g obsahuje 63 kcal, 9,2 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šunka v množstve 150 g?

Šunka: 150 g obsahuje 188 kcal, 28 g bielkovín, 2 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šunka v množstve 200 g?

Šunka: 200 g obsahuje 250 kcal, 37 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Šunka v množstve 250 g?

Šunka: 250 g obsahuje 313 kcal, 46 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: BEDCA (Spain) 2272 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny