Zistite, čo máte na tanieri
Šunka
Kalórie a výživové údaje
varená, konzervovaná
176
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy7,1 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 176 kcal —
- Bielkoviny 13 g 26%
- Sacharidy 7,1 g 3%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 3,8 g 19%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 13 g | 7,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6,4 g | 3,6 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 19 g | 11 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 26 g | 14 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 32 g | 18 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Varená šunkakategória neuvedená113 kcal / 100 g
- Sekaná šunka v konzervev konzerve239 kcal / 100 g
- Bravčová šunkavarená, solená, konzervovaná184 kcal / 100 g
- Šunka varenávarená, nakladaná, uvarená150 kcal / 100 g
- Pivová šunkakonzervovaná118 kcal / 100 g
- Bravčový luncheon meatkonzervované334 kcal / 100 g
- Luncheon meatkonzervované198 kcal / 100 g
- Pečená šunkaodstránený viditeľný tuk107 kcal / 100 g
- Konzervovaná bravčová šunkaaspikové želé140 kcal / 100 g
- Bravčové a šunkakonzervované315 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šunka
Koľko kalórií obsahuje Šunka v množstve 100 g?
Šunka: 100 g obsahuje 176 kcal, 13 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunka v množstve 50 g?
Šunka: 50 g obsahuje 88 kcal, 6,4 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunka v množstve 150 g?
Šunka: 150 g obsahuje 264 kcal, 19 g bielkovín, 11 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunka v množstve 200 g?
Šunka: 200 g obsahuje 352 kcal, 26 g bielkovín, 14 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunka v množstve 250 g?
Šunka: 250 g obsahuje 440 kcal, 32 g bielkovín, 18 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: mvt 03.188 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
