Zistite, čo máte na tanieri
šunka
Kalórie a výživové údaje
varená, nízkotučná, s nízkym obsahom soli, el pozo
94
kalóriekcal na 100 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 94 kcal —
- Cukry 1,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | – | – | – |
| 50 g | 50 g | 47 | – | – | – |
| 150 g | 150 g | 140 | – | – | – |
| 200 g | 200 g | 187 | – | – | – |
| 250 g | 250 g | 234 | – | – | – |
Podobné potraviny
- Šunka v plátkochbežná, približne 11 % tuku164 kcal / 100 g
- Varená šunkakategória neuvedená113 kcal / 100 g
- Bravčová šunkalibové, surové126 kcal / 100 g
- Údená šunkaextra chudá, s nízkym obsahom sodíka141 kcal / 100 g
- Šunka varenávarená, nakladaná, uvarená150 kcal / 100 g
- Šunkový výrobok s vodoubravčové, solené, celé, bez kostí, chudé a tučné mäso, nezohriate117 kcal / 100 g
- Mini polovica šunkysolené, vykostené, extra chudé (približne 5 % tuku), varené, so zníženým obsahom sodíka145 kcal / 100 g
- Sušená šunkaúdené, so zníženým obsahom tuku142 kcal / 100 g
- Celá šunkasolené, chudé a tučné246 kcal / 100 g
- Varená šunka akosti superiorbez kože, odtučnené, s nízkym obsahom soli121 kcal / 100 g
Otázky o potravine šunka
Koľko kalórií obsahuje šunka v množstve 100 g?
šunka: 100 g obsahuje 94 kcal, – bielkovín, – sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje šunka v množstve 50 g?
šunka: 50 g obsahuje 47 kcal, – bielkovín, – sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje šunka v množstve 150 g?
šunka: 150 g obsahuje 140 kcal, – bielkovín, – sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje šunka v množstve 200 g?
šunka: 200 g obsahuje 187 kcal, – bielkovín, – sacharidov a – tukov.
Koľko kalórií obsahuje šunka v množstve 250 g?
šunka: 250 g obsahuje 234 kcal, – bielkovín, – sacharidov a – tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 2679 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
