Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 217 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Karbohidrat 0.2 g 0%
  • Lemak 17 g 21%
  • Lemak tepu 4.4 g 22%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 581 mg 25%
  • Kolesterol 67 mg 22%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 27 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.4 µg 2%
  • Vitamin E 0.99 mg 7%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.31 mg 26%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niasin (B3) 6.2 mg 39%
  • Asid pantotenik (B5) 0.83 mg 17%
  • Vitamin B6 0.27 mg 16%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 1.1 µg 44%
  • Kolin 57.3 mg 10%

Mineral

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Zat besi 1.5 mg 8%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosforus 153 mg 12%
  • Kalium 275 mg 6%
  • Zink 2.4 mg 22%
  • Kuprum 0.09 mg 10%
  • Mangan 0.04 mg 2%
  • Selenium 22.7 µg 41%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g21717 g0.2 g17 g
1 hidangan85 g18414 g0.2 g14 g
2 hidangan170 g36929 g0.3 g28 g
½ hidangan42.5 g927.1 g0.1 g7 g
3 hidangan255 g55343 g0.5 g42 g
4 hidangan340 g73857 g0.7 g56 g
50 g50 g1098.4 g0.1 g8.3 g
150 g150 g32625 g0.3 g25 g
200 g200 g43434 g0.4 g33 g
250 g250 g54342 g0.5 g41 g

Soalan tentang Sojsej babi

Berapa kalori dalam 100 g Sojsej babi?

100 g Sojsej babi mengandungi 217 kcal, dengan 17 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (85 g) Sojsej babi?

1 hidangan (85 g) Sojsej babi mengandungi 184 kcal, dengan 14 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (170 g) Sojsej babi?

2 hidangan (170 g) Sojsej babi mengandungi 369 kcal, dengan 29 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (42.5 g) Sojsej babi?

½ hidangan (42.5 g) Sojsej babi mengandungi 92 kcal, dengan 7.1 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 7 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (255 g) Sojsej babi?

3 hidangan (255 g) Sojsej babi mengandungi 553 kcal, dengan 43 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (340 g) Sojsej babi?

4 hidangan (340 g) Sojsej babi mengandungi 738 kcal, dengan 57 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sojsej babi?

50 g Sojsej babi mengandungi 109 kcal, dengan 8.4 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sojsej babi?

150 g Sojsej babi mengandungi 326 kcal, dengan 25 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171635 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat