Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Paha ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
dengan kulit, mentah
131
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak6.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 131 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.5 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 18 g | 0 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9.1 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 27 g | 0 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 45 g | 0 g | 16 g |
Makanan serupa
- Suku paha ayam belandatanpa kulit, mentah120 kcal / 100 g
- Peha ayam belandadaripada burung keseluruhan, daging sahaja, mentah109 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Daging paha atas kalkunayam betina, daging sahaja, mentah141 kcal / 100 g
- Daging paha belandaayam pedaging, mentah116 kcal / 100 g
- Paha atas kalkun dengan kulitayam betina, paha atas, daging dan kulit, mentah173 kcal / 100 g
- Paha belanda dengan kulitbahagian runcit, daging, mentah161 kcal / 100 g
- Peha ayam mutiaradengan kulit, mentah133 kcal / 100 g
- Betis ayam belandajantan, daging dan kulit, mentah142 kcal / 100 g
- Drumstick ayam belandasemua kelas, daging dan kulit, mentah143 kcal / 100 g
Soalan tentang Paha ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Paha ayam belanda?
100 g Paha ayam belanda mengandungi 131 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha ayam belanda?
50 g Paha ayam belanda mengandungi 66 kcal, dengan 9.1 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha ayam belanda?
150 g Paha ayam belanda mengandungi 197 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paha ayam belanda?
200 g Paha ayam belanda mengandungi 262 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paha ayam belanda?
250 g Paha ayam belanda mengandungi 328 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 106800 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
