Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 174 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 8.7 g 11%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 24 g | 0 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 12 g | 0 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 48 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 60 g | 0 g | 22 g |
Makanan serupa
- Rebusan hempedal ayamdengan minyak dan garam78 kcal / 100 g
- Hati dan hempedal ayamayam pedaging, disalut tepung, digoreng277 kcal / 100 g
- Pedal ayamsemua kelas, mentah94 kcal / 100 g
- Jantung ayamdigoreng dengan minyak soya, dengan garam254 kcal / 100 g
- Pertubuhan ayamayam pedaging atau goreng, dimasak, digoreng277 kcal / 100 g
- Hampedal ayamayam pedaging, renih154 kcal / 100 g
- Hati ayamdigoreng149 kcal / 100 g
- Perut ayamuntuk pemanggang, mereneh165 kcal / 100 g
- Ayam jeroanmentah142 kcal / 100 g
- Ayam rempelaayam pedaging, renih157 kcal / 100 g
Soalan tentang Hempedal ayam
Bagaimana hendak membersihkan hempedal ayam?
Belah hempedal dan keluarkan isi serta selaput kuning yang keras jika masih ada. Bilas bahagian dalam dengan air mengalir, kemudian buang lemak dan urat yang liat.
Berapa lama hempedal ayam perlu direbus supaya empuk?
Reneh dalam air mendidih perlahan selama kira-kira 45–60 minit; tambah air jika perlu dan uji dengan garpu. Dalam periuk tekanan, biasanya 15–20 minit sudah memadai, kemudian biarkan tekanan turun sebelum membuka periuk.
Bagaimana hendak memasak hempedal ayam supaya tidak liat?
Buang selaput dan urat yang keras, kemudian reneh dahulu hingga empuk sebelum menumis atau menggorengnya. Jika terus digoreng, potong nipis dan masak sekejap sahaja supaya tidak mengeras.
Hempedal ayam sedap dimasak apa?
Hempedal yang sudah empuk sedap dimasak sambal goreng, sambal berlada atau gulai. Anda juga boleh mencucuknya untuk sate, tetapi rebus dahulu supaya bahagian dalam masak sebelum dibakar.
Bagaimana cara menyimpan hempedal ayam mentah?
Simpan dalam bekas bertutup di bahagian paling sejuk dalam peti sejuk dan masak dalam satu hingga dua hari. Untuk simpan lebih lama, bekukan dalam bungkusan kedap udara; nyahbekukan di dalam peti sejuk, bukan di atas kaunter.
Bolehkah hempedal ayam dimakan mentah atau separuh masak?
Jangan makan hempedal mentah atau separuh masak. Masak sehingga bahagian tengah mencapai 75 °C; jika tiada termometer, pastikan tiada bahagian mentah atau berdarah apabila dibelah.
Bolehkah pedal ayam menggantikan hempedal ayam dalam masakan?
Boleh, tetapi pedal ayam lebih kurus dan lebih padat: ia mengandungi 27.8 g protein dan 2.32 g lemak bagi setiap 100 g, berbanding 24 g protein dan 8.7 g lemak dalam hempedal ayam. Potong pedal ayam kecil-kecil dan periksa keempukannya kerana teksturnya berbeza.
Sumber: tbca BRC1096F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat