Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Paha ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
direneh, dengan tomato dan lada benggala, dengan minyak soya, bawang dan bawang putih, dengan garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 166 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 9.4 g 12%
- Serat 0.3 g 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 19 g | 1 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 9.6 g | 0.5 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 29 g | 1.5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 38 g | 2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 48 g | 2.5 g | 24 g |
Makanan serupa
- Dada ayam belandadireneh (dengan tomato dan lada benggala), dengan minyak soya, bawang dan bawang putih, dengan garam124 kcal / 100 g
- Peha ayam belandatanpa kulit, dimasak, tanpa minyak, bergaram189 kcal / 100 g
- Daging peha ayam belandajantan, dipanggang189 kcal / 100 g
- Paha ayamdipanggang, dengan minyak soya, bawang putih, lada hitam, dengan garam274 kcal / 100 g
- Peha ayamdipanggang, dengan minyak soya, dengan bawang putih, dengan lada hitam, dengan garam216 kcal / 100 g
- Daging paha atas kalkunayam betina, daging sahaja, panggang197 kcal / 100 g
- Paha belanda dengan kulitbahagian runcit, daging, dimasak, dipanggang183 kcal / 100 g
- Betis ayam belandatanpa kulit, dibakar dalam ketuhar, tanpa garam, tanpa lemak tambahan, ditoskan190 kcal / 100 g
Soalan tentang Paha ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Paha ayam belanda?
100 g Paha ayam belanda mengandungi 166 kcal, dengan 19 g protein, 1 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha ayam belanda?
50 g Paha ayam belanda mengandungi 83 kcal, dengan 9.6 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha ayam belanda?
150 g Paha ayam belanda mengandungi 249 kcal, dengan 29 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paha ayam belanda?
200 g Paha ayam belanda mengandungi 332 kcal, dengan 38 g protein, 2 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paha ayam belanda?
250 g Paha ayam belanda mengandungi 415 kcal, dengan 48 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: tbca BRC1040F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
