Få styr på, hvad der er på din tallerken

Skinke

Kalorier og næringsindhold

tilberedt, på dåse

125

kalorierkcal pr. 100 g

Protein18 g

Kulhydrat1,3 g

Fedt5,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	125	18 g	1,3 g	5,1 g
50 g	50 g	63	9,2 g	0,7 g	2,6 g
150 g	150 g	188	28 g	2 g	7,7 g
200 g	200 g	250	37 g	2,6 g	10 g
250 g	250 g	313	46 g	3,3 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinke?

100 g Skinke indeholder 125 kcal, 18 g protein, 1,3 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinke?

50 g Skinke indeholder 63 kcal, 9,2 g protein, 0,7 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinke?

150 g Skinke indeholder 188 kcal, 28 g protein, 2 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinke?

200 g Skinke indeholder 250 kcal, 37 g protein, 2,6 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinke?

250 g Skinke indeholder 313 kcal, 46 g protein, 3,3 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 2272 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet