Få styr på, hvad der er på din tallerken

Bagt skinke

Kalorier og næringsindhold

udvalgt

155
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat0,6 g
Fedt9,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 155 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Kulhydrat 0,6 g 0%
  • Fedt 9,2 g 12%
  • Kostfibre 0 g 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g15518 g0,6 g9,2 g
50 g50 g788,8 g0,3 g4,6 g
150 g150 g23326 g0,9 g14 g
200 g200 g31035 g1,2 g18 g
250 g250 g38844 g1,5 g23 g

Spørgsmål om Bagt skinke

Hvordan varmer du bagt skinke uden at gøre den tør?

Læg skinken i et ovnfast fad med en lille sjat vand eller bouillon, dæk tæt med folie, og varm den ved 150 °C, til den er gennemvarm. Skær først skiverne lige før servering, så holder de bedre på saften.

Hvor længe kan bagt skinke holde sig efter åbning?

Pak den tæt ind, eller læg den i en lufttæt beholder i køleskabet, og spis den inden for 3–4 dage. Kassér den, hvis den har stået længe ved stuetemperatur.

Kan du fryse bagt skinke?

Ja. Skær den gerne i portionsstykker eller skiver, pak dem lufttæt, og frys dem; så er det nemt at tage den mængde op, du skal bruge. Tø skinken op i køleskabet, og brug den i varme retter eller kolde skiver.

Hvad serverer du til bagt skinke?

Prøv den med sennep, brunede kartofler og grønkål, eller servér den kold på rugbrød med syltede rødbeder. Rester passer også godt i en omelet eller en pastasalat.

Hvad er forskellen på bagt skinke og kogt skinke?

Bagt skinke har 155 kcal pr. 100 g, mens kogt skinke har 138 kcal pr. 100 g. Bagt skinke har også lidt mere protein: 18 g mod 15,7 g pr. 100 g i kogt skinke.

Hvad kan du bruge i stedet for bagt skinke i en varm ret?

Kogt skinke fungerer godt i tærter, omeletter og pastaretter, hvor skinken blandes med andre ingredienser. Til en mere salt og kraftig smag kan du bruge spegeskinke, men tilsæt den sent, så den ikke bliver sej.

Hvordan vælger du bagt skinke til et måltid?

Til servering i skiver er en udbenet skinke nem at skære og portionsanrette; en skinke med ben egner sig godt, når du vil have en større steg på bordet. Vælg en skinke, der er saftig og fast, uden tørre kanter.

Kilde: CREA (Italy) 110420 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet