Få styr på, hvad der er på din tallerken

Skinke af svinekød

Kalorier og næringsindhold

stegt uden sky, frossen vare

164

kalorierkcal pr. 100 g

Protein27 g

Kulhydrat0 g

Fedt6,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	164	27 g	6,4 g
50 g	50 g	82	13 g	3,2 g
150 g	150 g	246	40 g	9,6 g
200 g	200 g	328	53 g	13 g
250 g	250 g	410	66 g	16 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinke af svinekød?

100 g Skinke af svinekød indeholder 164 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 6,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinke af svinekød?

50 g Skinke af svinekød indeholder 82 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinke af svinekød?

150 g Skinke af svinekød indeholder 246 kcal, 40 g protein, 0 g kulhydrat og 9,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinke af svinekød?

200 g Skinke af svinekød indeholder 328 kcal, 53 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinke af svinekød?

250 g Skinke af svinekød indeholder 410 kcal, 66 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: slv 1056 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet