Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinekam

Kalorier og næringsindhold

kogt, Brasilien

121

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat2,3 g

Fedt5,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	121	15 g	2,3 g	5,7 g
50 g	50 g	61	7,6 g	1,2 g	2,9 g
150 g	150 g	182	23 g	3,5 g	8,6 g
200 g	200 g	242	30 g	4,6 g	11 g
250 g	250 g	303	38 g	5,8 g	14 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekam?

100 g Svinekam indeholder 121 kcal, 15 g protein, 2,3 g kulhydrat og 5,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekam?

50 g Svinekam indeholder 61 kcal, 7,6 g protein, 1,2 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekam?

150 g Svinekam indeholder 182 kcal, 23 g protein, 3,5 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekam?

200 g Svinekam indeholder 242 kcal, 30 g protein, 4,6 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekam?

250 g Svinekam indeholder 303 kcal, 38 g protein, 5,8 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: tbca BRC0199F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet