Få styr på, hvad der er på din tallerken
Skinke
Kalorier og næringsindhold
kogt, saltet, kogt i vand
150
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat0,9 g
Fedt3,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 150 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kulhydrat 0,9 g 0%
- Fedt 3,6 g 5%
- Mættet fedt 1,3 g 6%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 27 g | 0,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 14 g | 0,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 41 g | 1,3 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 55 g | 1,8 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 68 g | 2,2 g | 8,9 g |
Lignende madvarer
- Kogt skinkekategori ikke angivet113 kcal / 100 g
- Bagt skinkeudvalgt155 kcal / 100 g
- Skiver af skinkekogt108 kcal / 100 g
- Kogt skinke pålægi skiver122 kcal / 100 g
- Skinke af svinekødrå, med fedt, råsaltet, røget270 kcal / 100 g
- Skiver af svineskinkemed fedt, tilberedt129 kcal / 100 g
- Svineskinkeuden fedt92 kcal / 100 g
- Hele svineskinkefrisk, ben, hele, med fedt og magert kød, kogt, stegt273 kcal / 100 g
- Skinkekødmagert og fedt, uden ben143 kcal / 100 g
- Skive svineskinkerå, med svær191 kcal / 100 g
Spørgsmål om Skinke
Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinke?
100 g Skinke indeholder 150 kcal, 27 g protein, 0,9 g kulhydrat og 3,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinke?
50 g Skinke indeholder 75 kcal, 14 g protein, 0,4 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinke?
150 g Skinke indeholder 225 kcal, 41 g protein, 1,3 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinke?
200 g Skinke indeholder 300 kcal, 55 g protein, 1,8 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinke?
250 g Skinke indeholder 375 kcal, 68 g protein, 2,2 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) W424032 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
