Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svineskinke
Kalorier og næringsindhold
uden fedt
92
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat1,6 g
Fedt2,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 92 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 1,6 g 1%
- Fedt 2,9 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 15 g | 1,6 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 7,5 g | 0,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 23 g | 2,4 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 30 g | 3,2 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 38 g | 4 g | 7,2 g |
Lignende madvarer
- Skiver af svineskinkeuden fedt, tilberedt94 kcal / 100 g
- Skive svineskinkerå, med svær191 kcal / 100 g
- Hele svineskinkefrisk, ben, hele, med fedt og magert kød, kogt, stegt273 kcal / 100 g
- Røget skiveskåret svineskinke1–3 % fedt99 kcal / 100 g
- Skinkemed fedt127 kcal / 100 g
- Skinke af svinekødrå, med fedt, råsaltet, røget270 kcal / 100 g
- Skinkekødmagert og fedt, uden ben143 kcal / 100 g
- Skiver af skinkekogt108 kcal / 100 g
- Røget skinke6 % fedt138 kcal / 100 g
- Letsaltet skinkerå, ca. 3 % fedt108 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svineskinke
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svineskinke?
100 g Svineskinke indeholder 92 kcal, 15 g protein, 1,6 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svineskinke?
50 g Svineskinke indeholder 46 kcal, 7,5 g protein, 0,8 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svineskinke?
150 g Svineskinke indeholder 138 kcal, 23 g protein, 2,4 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svineskinke?
200 g Svineskinke indeholder 184 kcal, 30 g protein, 3,2 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svineskinke?
250 g Svineskinke indeholder 230 kcal, 38 g protein, 4 g kulhydrat og 7,2 g fedt.
Kilde: tbca BRC0248F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
