Få styr på, hvad der er på din tallerken

Skinke

Kalorier og næringsindhold

med fedt

127

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat1,1 g

Fedt6,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	127	15 g	1,1 g	6,8 g
50 g	50 g	64	7,6 g	0,5 g	3,4 g
150 g	150 g	191	23 g	1,6 g	10 g
200 g	200 g	254	30 g	2,1 g	14 g
250 g	250 g	318	38 g	2,6 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinke?

100 g Skinke indeholder 127 kcal, 15 g protein, 1,1 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinke?

50 g Skinke indeholder 64 kcal, 7,6 g protein, 0,5 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinke?

150 g Skinke indeholder 191 kcal, 23 g protein, 1,6 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinke?

200 g Skinke indeholder 254 kcal, 30 g protein, 2,1 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinke?

250 g Skinke indeholder 318 kcal, 38 g protein, 2,6 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: tbca BRC0247F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet