Få styr på, hvad der er på din tallerken

Skinke af svinekød

Kalorier og næringsindhold

rå, med fedt, råsaltet, røget

270

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat0,1 g

Fedt19 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	270	24 g	0,1 g	19 g
50 g	50 g	135	12 g	0,1 g	9,4 g
150 g	150 g	405	36 g	0,2 g	28 g
200 g	200 g	540	48 g	0,3 g	38 g
250 g	250 g	675	60 g	0,4 g	47 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Skinke af svinekød?

100 g Skinke af svinekød indeholder 270 kcal, 24 g protein, 0,1 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Skinke af svinekød?

50 g Skinke af svinekød indeholder 135 kcal, 12 g protein, 0,1 g kulhydrat og 9,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Skinke af svinekød?

150 g Skinke af svinekød indeholder 405 kcal, 36 g protein, 0,2 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Skinke af svinekød?

200 g Skinke af svinekød indeholder 540 kcal, 48 g protein, 0,3 g kulhydrat og 38 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Skinke af svinekød?

250 g Skinke af svinekød indeholder 675 kcal, 60 g protein, 0,4 g kulhydrat og 47 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) U682700 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet