Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinekød ben

Kalorier og næringsindhold

rå, med spiseligt fedt

212

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat0 g

Fedt15 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	212	19 g	15 g
50 g	50 g	106	9,5 g	7,6 g
150 g	150 g	318	29 g	23 g
200 g	200 g	424	38 g	30 g
250 g	250 g	530	48 g	38 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekød ben?

100 g Svinekød ben indeholder 212 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekød ben?

50 g Svinekød ben indeholder 106 kcal, 9,5 g protein, 0 g kulhydrat og 7,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekød ben?

150 g Svinekød ben indeholder 318 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekød ben?

200 g Svinekød ben indeholder 424 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekød ben?

250 g Svinekød ben indeholder 530 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 38 g fedt.

Kilde: BEDCA (Spain) 689 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet