Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekølle
Kalorier og næringsindhold
måde, uden svær, fedt og ben, rå
141
kalorierkcal pr. 100 g
Protein21 g
Kulhydrat0,3 g
Fedt6,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 141 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kulhydrat 0,3 g 0%
- Fedt 6,3 g 8%
- Mættet fedt 2,1 g 11%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 73 mg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 21 g | 0,3 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 11 g | 0,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 31 g | 0,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 42 g | 0,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 52 g | 0,7 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Svinekølle helfrisk, kølle, hel, spiseklart magert og fedt kød, rå245 kcal / 100 g
- Svinekølle yderlårmagert og fedtkant, råt182 kcal / 100 g
- Svinekølle hel magerfrisk, kølle, hel, spiseklart magert kød, rå136 kcal / 100 g
- Stegt svinekølleinderlår, udbenet, magert og fedtet, stegt172 kcal / 100 g
- Svinekølle rumphalvdelfrisk, lår, rumphalvdel, med fedt og magert kød, rå182 kcal / 100 g
- Svinebovhel, mager, rå136 kcal / 100 g
- Svineknokkeuden svær, fedt og ben, rå148 kcal / 100 g
- Svinekinkehel, magre og fedt, rå245 kcal / 100 g
- Skinkemager, rå126 kcal / 100 g
- Svinekød benrå, med spiseligt fedt212 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekølle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekølle?
100 g Svinekølle indeholder 141 kcal, 21 g protein, 0,3 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekølle?
50 g Svinekølle indeholder 71 kcal, 11 g protein, 0,1 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekølle?
150 g Svinekølle indeholder 212 kcal, 31 g protein, 0,4 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekølle?
200 g Svinekølle indeholder 282 kcal, 42 g protein, 0,6 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekølle?
250 g Svinekølle indeholder 353 kcal, 52 g protein, 0,7 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28473 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet