Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinekam

Kalorier og næringsindhold

uden at fedtet er fjernet, rå

164

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat0 g

Fedt8,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	164	22 g	8,6 g
50 g	50 g	82	11 g	4,3 g
150 g	150 g	246	32 g	13 g
200 g	200 g	328	43 g	17 g
250 g	250 g	410	54 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekam?

100 g Svinekam indeholder 164 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekam?

50 g Svinekam indeholder 82 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekam?

150 g Svinekam indeholder 246 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekam?

200 g Svinekam indeholder 328 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekam?

250 g Svinekam indeholder 410 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: ausnut F006953 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet