Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kogt skinke

Kalorier og næringsindhold

høj kvalitet

182

kalorierkcal pr. 100 g

Protein18 g

Kulhydrat0,8 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	182	18 g	0,8 g	12 g
50 g	50 g	91	9 g	0,4 g	6 g
150 g	150 g	273	27 g	1,2 g	18 g
200 g	200 g	364	36 g	1,6 g	24 g
250 g	250 g	455	45 g	2 g	30 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kogt skinke?

100 g Kogt skinke indeholder 182 kcal, 18 g protein, 0,8 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kogt skinke?

50 g Kogt skinke indeholder 91 kcal, 9 g protein, 0,4 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kogt skinke?

150 g Kogt skinke indeholder 273 kcal, 27 g protein, 1,2 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kogt skinke?

200 g Kogt skinke indeholder 364 kcal, 36 g protein, 1,6 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kogt skinke?

250 g Kogt skinke indeholder 455 kcal, 45 g protein, 2 g kulhydrat og 30 g fedt.

Kilde: CREA (Italy) 110410 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet