Få styr på, hvad der er på din tallerken
skinke
Kalorier og næringsindhold
kogt, fedtfattig, lavt saltindhold, el pozo
94
kalorierkcal pr. 100 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 94 kcal —
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | – | – | – |
| 50 g | 50 g | 47 | – | – | – |
| 150 g | 150 g | 140 | – | – | – |
| 200 g | 200 g | 187 | – | – | – |
| 250 g | 250 g | 234 | – | – | – |
Lignende madvarer
- Skiveskåret skinkealmindelig, ca. 11% fedt164 kcal / 100 g
- Kogt skinkekategori ikke angivet113 kcal / 100 g
- Røget skinkeekstra mager, natriumfattig141 kcal / 100 g
- Tørret skinkerøget, reduceret fedtindhold142 kcal / 100 g
- Hele skinkesaltet, magert og fedtholdigt246 kcal / 100 g
- Svineskinkeuden fedt92 kcal / 100 g
- Skinkekødmagert og fedt, uden ben143 kcal / 100 g
- Kogt skinka af høj kvalitetuden svor, fedtfattig, lavt saltindhold121 kcal / 100 g
- Svinekamkrydret, med salt121 kcal / 100 g
- Kogt fjerkræsskinkelavt saltindhold, i skiver108 kcal / 100 g
Spørgsmål om skinke
Hvor mange kalorier er der i 100 g skinke?
100 g skinke indeholder 94 kcal, – protein, – kulhydrat og – fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g skinke?
50 g skinke indeholder 47 kcal, – protein, – kulhydrat og – fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g skinke?
150 g skinke indeholder 140 kcal, – protein, – kulhydrat og – fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g skinke?
200 g skinke indeholder 187 kcal, – protein, – kulhydrat og – fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g skinke?
250 g skinke indeholder 234 kcal, – protein, – kulhydrat og – fedt.
Kilde: BEDCA (Spain) 2679 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
