Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lam
Kalorier og næringsindhold
ikke angivet del
353
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat0 g
Fedt33 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 353 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 33 g 42%
- Mættet fedt 15 g 76%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 16 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7,8 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 23 g | 0 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 31 g | 0 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 39 g | 0 g | 82 g |
Lignende madvarer
- Hakket lamrå282 kcal / 100 g
- Maskinsepareret lamindmad og biprodukter, rå276 kcal / 100 g
- Fårekødkun magert, råt121 kcal / 100 g
- Lammekødra137 kcal / 100 g
- Lammekoteletrå, gennemsnit262 kcal / 100 g
- Lammekøllemed aftageligt fedt, bagt222 kcal / 100 g
- Lammetungerå222 kcal / 100 g
- Lammehjerteslagtebiprodukter, rå122 kcal / 100 g
- Svinekødikke angivet del271 kcal / 100 g
- Lammelårgrillet/stegt på pande174 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lam
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lam?
100 g Lam indeholder 353 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lam?
50 g Lam indeholder 177 kcal, 7,8 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lam?
150 g Lam indeholder 530 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 49 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lam?
200 g Lam indeholder 706 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 65 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lam?
250 g Lam indeholder 883 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 82 g fedt.
Kilde: BEDCA (Spain) 2267 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet