Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lamb mince patty, fried
Kalorier og næringsindhold
235
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat5,5 g
Fedt17 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 235 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Kulhydrat 5,5 g 2%
- Fedt 17 g 22%
- Mættet fedt 5,4 g 27%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 490 mg 21%
- Kolesterol 81,7 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 59,6 µg 7%
- C-vitamin 0,41 mg 0%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 1,7 mg 11%
- K-vitamin 7,8 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 12,5 µg 3%
- B12-vitamin 1 µg 43%
Mineraler
- Calcium 20,6 mg 2%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 16,8 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 2,1 mg 19%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 13,9 µg 25%
- Jod 35,2 µg 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 15 g | 5,5 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 7,3 g | 2,7 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 22 g | 8,2 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 29 g | 11 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 36 g | 14 g | 43 g |
Lignende madvarer
- Lamb mince349 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Lamb steak255 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Chicken mince patty173 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lamb mince patty, fried
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lamb mince patty, fried?
100 g Lamb mince patty, fried indeholder 235 kcal, 15 g protein, 5,5 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lamb mince patty, fried?
50 g Lamb mince patty, fried indeholder 118 kcal, 7,3 g protein, 2,7 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lamb mince patty, fried?
150 g Lamb mince patty, fried indeholder 353 kcal, 22 g protein, 8,2 g kulhydrat og 26 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lamb mince patty, fried?
200 g Lamb mince patty, fried indeholder 470 kcal, 29 g protein, 11 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lamb mince patty, fried?
250 g Lamb mince patty, fried indeholder 588 kcal, 36 g protein, 14 g kulhydrat og 43 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 29019 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
