Știi ce ai în farfurie
Friptură de antricot de vită
Calorii și informații nutriționale
fără os, slab, crud
165
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide0 g
Grăsimi7,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 165 kcal —
- Proteine 22 g 45%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,9 g 10%
- Grăsimi saturate 3,3 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 55,8 mg 2%
- Colesterol 49,8 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,28 mg 22%
- Niacină (B3) 7 mg 44%
- Acid pantotenic (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1,7 µg 72%
- Colină 48,7 mg 9%
Minerale
- Calciu 6,4 mg 0%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 25,6 mg 6%
- Fosfor 202 mg 16%
- Potasiu 324 mg 7%
- Zinc 5,7 mg 52%
- Cupru 0,08 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Seleniu 27,3 µg 50%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 22 g | 0 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 45 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 56 g | 0 g | 20 g |
Alimente similare
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw156 kcal / 100 g
- Friptură rib-eyecarne de vită, slabă, crudă163 kcal / 100 g
- Antricot de vităfără os, fără margine de grăsime, doar carne slabă, curățat de grăsime la 0", toate calitățile, crud154 kcal / 100 g
- Antricot/friptură de antricotcu os, cu strat de grăsime, doar carne slabă separabilă, fasonat la 1/8" grăsime, toate calitățile, crud166 kcal / 100 g
- Friptură de antricotfără os, cu margine, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, select, gătit, fript202 kcal / 100 g
- Rib eye steakfără os, slab, gatit, la grill248 kcal / 100 g
- Steak de rib eyefără os, fără strat de grăsime, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, choice, crud162 kcal / 100 g
- Cotlet de vită la cuptorcu os, slab, crud162 kcal / 100 g
- Ribeyecapăt mic, coastele 10-12, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, Select, crud149 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă anterioarăfără os, America's Beef Roast, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, toate gradele, crud137 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de antricot de vită
Câte calorii are 100 g de Friptură de antricot de vită?
100 g de Friptură de antricot de vită are 165 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de antricot de vită?
50 g de Friptură de antricot de vită are 83 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de antricot de vită?
150 g de Friptură de antricot de vită are 248 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Friptură de antricot de vită?
200 g de Friptură de antricot de vită are 330 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Friptură de antricot de vită?
250 g de Friptură de antricot de vită are 413 kcal, 56 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6062 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
