Știi ce ai în farfurie
Carne de vită pulpă anterioară
Calorii și informații nutriționale
fără os, America's Beef Roast, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, toate gradele, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 137 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6 g 8%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 85 mg 4%
- Colesterol 69 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 4,6 mg 29%
- Acid pantotenic (B5) 0,66 mg 13%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 3 µg 123%
- Colină 69,3 mg 13%
Minerale
- Calciu 18 mg 1%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 204 mg 16%
- Potasiu 357 mg 8%
- Zinc 8,2 mg 75%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 22,5 µg 41%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 6 g |
| 1 porție | 113 g | 155 | 23 g | 0 g | 6,8 g |
| 2 porții | 226 g | 310 | 47 g | 0 g | 14 g |
| ½ porție | 56,5 g | 77 | 12 g | 0 g | 3,4 g |
| 3 porții | 339 g | 464 | 70 g | 0 g | 20 g |
| 4 porții | 452 g | 619 | 93 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 31 g | 0 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 52 g | 0 g | 15 g |
Alimente similare
- Friptură de vită din pulpă/spatăfără os, carne slabă și grasă, tăiată la 0" grăsime, toate gradele, crud223 kcal / 100 g
- Steak de vită din spatăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățată până la 0 inci de grăsime, calitate choice, crudă227 kcal / 100 g
- Carne de vită din pulpă anterioarăfără os, slab, crud147 kcal / 100 g
- Friptură de vită din spatăcrudă117 kcal / 100 g
- Pulpă de vităcarne slabă și grăsime separabile, tăiată la 1/8" grăsime, choice, crud268 kcal / 100 g
- Pulpă de vită crudăspată, fără os, slab, crud138 kcal / 100 g
- Antricot de gât de vitănoua zeelandă, importată, doar carne slabă, crudă131 kcal / 100 g
- Rolou de gât de vitănoua zeelandă, importată, slab și grăsime separabile, crud181 kcal / 100 g
- Carne de vită crudăfără os, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, toate gradele, crud121 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw156 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vită pulpă anterioară
Câte calorii are 100 g de Carne de vită pulpă anterioară?
100 g de Carne de vită pulpă anterioară are 137 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
1 porție (113 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 155 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
2 porții (226 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 310 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
½ porție (56,5 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 77 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
3 porții (339 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 464 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
4 porții (452 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 619 kcal, 93 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vită pulpă anterioară?
50 g de Carne de vită pulpă anterioară are 69 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vită pulpă anterioară?
150 g de Carne de vită pulpă anterioară are 206 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 9 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169565 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
