Știi ce ai în farfurie
Carne de vită pulpă anterioară
Calorii și informații nutriționale
fără os, America's Beef Roast, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, choice, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 139 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,2 g 8%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 85 mg 4%
- Colesterol 67 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 4,6 mg 29%
- Acid pantotenic (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamina B6 0,38 mg 23%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 2,9 µg 121%
- Colină 68,7 mg 12%
Minerale
- Calciu 17 mg 1%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 201 mg 16%
- Potasiu 332 mg 7%
- Zinc 8,3 mg 75%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 21,8 µg 40%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 21 g | 0 g | 6,2 g |
| 1 porție | 113 g | 157 | 23 g | 0 g | 7 g |
| 2 porții | 226 g | 314 | 47 g | 0 g | 14 g |
| ½ porție | 56,5 g | 79 | 12 g | 0 g | 3,5 g |
| 3 porții | 339 g | 471 | 70 g | 0 g | 21 g |
| 4 porții | 452 g | 628 | 93 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 10 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 31 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 41 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 52 g | 0 g | 16 g |
Alimente similare
- Steak de vită din spatăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățată până la 0 inci de grăsime, calitate choice, crudă227 kcal / 100 g
- Pulpă de vităcarne slabă și grăsime separabile, tăiată la 1/8" grăsime, choice, crud268 kcal / 100 g
- Carne de vită din pulpă anterioarăfără os, slab, crud147 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpă/spatăfără os, doar carne slabă, fasonată la 0" grăsime, choice, gătit, înăbușit200 kcal / 100 g
- Friptură de mușchiuleț de vităfără os, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, select, crud116 kcal / 100 g
- Carne de vită Choice crudăfără os, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, choice, crud124 kcal / 100 g
- Pulpă de vită crudăspată, fără os, slab, crud138 kcal / 100 g
- Antricot de gât de vitănoua zeelandă, importată, doar carne slabă, crudă131 kcal / 100 g
- Rolou de gât de vitănoua zeelandă, importată, slab și grăsime separabile, crud181 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw253 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vită pulpă anterioară
Câte calorii are 100 g de Carne de vită pulpă anterioară?
100 g de Carne de vită pulpă anterioară are 139 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
1 porție (113 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 157 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
2 porții (226 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 314 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
½ porție (56,5 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 79 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
3 porții (339 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 471 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
4 porții (452 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 628 kcal, 93 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vită pulpă anterioară?
50 g de Carne de vită pulpă anterioară are 70 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vită pulpă anterioară?
150 g de Carne de vită pulpă anterioară are 209 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169566 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
