Știi ce ai în farfurie
carne de vită din pulpă anterioară
Calorii și informații nutriționale
fără os, slab, crud
147
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0 g
Grăsimi6,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 147 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,7 g 9%
- Grăsimi saturate 2,7 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 71,7 mg 3%
- Colesterol 57,6 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
- Niacină (B3) 5,2 mg 33%
- Acid pantotenic (B5) 0,82 mg 16%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamina B12 2,5 µg 104%
- Colină 71,5 mg 13%
Minerale
- Calciu 10,6 mg 1%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 21,4 mg 5%
- Fosfor 170 mg 14%
- Potasiu 305 mg 6%
- Zinc 6,8 mg 61%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 25,7 µg 47%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 21 g | 0 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 31 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 51 g | 0 g | 17 g |
Alimente similare
- Friptură din spată de vitădezossat, slab, crud149 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vităfără os, carne slabă și grăsime, tăiată la 0 mm (0), crud181 kcal / 100 g
- Pulpă de vită crudăspată, fără os, slab, crud138 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă anterioarăfără os, America's Beef Roast, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, toate gradele, crud137 kcal / 100 g
- Pulpă de vităspată, fără os, slab și gras, tăietură de 3 mm, crud183 kcal / 100 g
- Spată de vităcrudă128 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vităfără oase, doar carne slabă, tăiată la 0" grăsime, select, gătit, înăbușit215 kcal / 100 g
- Steak de vită din spatăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățată până la 0 inci de grăsime, calitate choice, crudă227 kcal / 100 g
- Ceafă de vităcrudă173 kcal / 100 g
- Cotlet de vițel din umărdoar carne slabă, crud110 kcal / 100 g
Întrebări despre carne de vită din pulpă anterioară
Câte calorii are 100 g de carne de vită din pulpă anterioară?
100 g de carne de vită din pulpă anterioară are 147 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de carne de vită din pulpă anterioară?
50 g de carne de vită din pulpă anterioară are 74 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de carne de vită din pulpă anterioară?
150 g de carne de vită din pulpă anterioară are 221 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de carne de vită din pulpă anterioară?
200 g de carne de vită din pulpă anterioară are 294 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de carne de vită din pulpă anterioară?
250 g de carne de vită din pulpă anterioară are 368 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5946 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
