Știi ce ai în farfurie

carne de vită din pulpă anterioară

Calorii și informații nutriționale

carne slabă și grăsime separabile, curățate la 0

334
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi24 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 334 kcal —
  • Proteine 27 g 54%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 24 g 31%
  • Grăsimi saturate 9,6 g 48%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 65 mg 3%
  • Colesterol 104 mg 35%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,4 µg 2%
  • Vitamina E 0,2 mg 1%
  • Vitamina K 2 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacină (B3) 2,5 mg 15%
  • Acid pantotenic (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 2,3 µg 96%

Minerale

  • Calciu 13 mg 1%
  • Fier 3,2 mg 18%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Fosfor 205 mg 16%
  • Potasiu 236 mg 5%
  • Zinc 8,6 mg 78%
  • Cupru 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 25 µg 45%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g33427 g0 g24 g
1 porție235 g78564 g0 g57 g
2 porții470 g1570128 g0 g114 g
½ porție117,5 g39232 g0 g28 g
3 porții705 g2355192 g0 g170 g
4 porții940 g3140256 g0 g227 g
50 g50 g16714 g0 g12 g
150 g150 g50141 g0 g36 g
200 g200 g66854 g0 g48 g
250 g250 g83568 g0 g60 g

Întrebări despre carne de vită din pulpă anterioară

Câte calorii are 100 g de carne de vită din pulpă anterioară?

100 g de carne de vită din pulpă anterioară are 334 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (235 g) de carne de vită din pulpă anterioară?

1 porție (235 g) de carne de vită din pulpă anterioară are 785 kcal, 64 g proteine, 0 g glucide și 57 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (470 g) de carne de vită din pulpă anterioară?

2 porții (470 g) de carne de vită din pulpă anterioară are 1570 kcal, 128 g proteine, 0 g glucide și 114 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (117,5 g) de carne de vită din pulpă anterioară?

½ porție (117,5 g) de carne de vită din pulpă anterioară are 392 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (705 g) de carne de vită din pulpă anterioară?

3 porții (705 g) de carne de vită din pulpă anterioară are 2355 kcal, 192 g proteine, 0 g glucide și 170 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (940 g) de carne de vită din pulpă anterioară?

4 porții (940 g) de carne de vită din pulpă anterioară are 3140 kcal, 256 g proteine, 0 g glucide și 227 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de carne de vită din pulpă anterioară?

50 g de carne de vită din pulpă anterioară are 167 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de carne de vită din pulpă anterioară?

150 g de carne de vită din pulpă anterioară are 501 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170617 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre