Știi ce ai în farfurie
Pulpă de vită gătită
Calorii și informații nutriționale
spată, fără os, slab, gătit, înăbușit
236
caloriikcal per 100 g
Proteine38 g
Glucide0 g
Grăsimi7,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 236 kcal —
- Proteine 38 g 76%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,9 g 10%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 70,3 mg 3%
- Colesterol 93,3 mg 31%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 0,45 mg 3%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,34 mg 26%
- Niacină (B3) 6,3 mg 39%
- Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 2,6 µg 108%
- Colină 132 mg 24%
Minerale
- Calciu 5,8 mg 0%
- Fier 3,6 mg 20%
- Magneziu 28,6 mg 7%
- Fosfor 227 mg 18%
- Potasiu 335 mg 7%
- Zinc 9,1 mg 82%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 35,4 µg 64%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 38 g | 0 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 19 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 57 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 76 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 95 g | 0 g | 20 g |
Alimente similare
- Friptură din pulpă de vită gătităspată, fără os, slab, gătit, înăbușit218 kcal / 100 g
- Friptură de vită din spatăfără os, slab, gătit, înăbușit254 kcal / 100 g
- Carne de vită din pulpă anterioarăcarne slabă și grăsime separabile, curățate la 1/8341 kcal / 100 g
- Pulpă de vitădoar carne slabă, fără grăsime, toate calitățile, gătit, înăbușit253 kcal / 100 g
- Friptură din carne de vităcarne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, choice, gătit, înăbușit359 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă anterioarăfără os, America's Beef Roast, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, choice, gătit, fript190 kcal / 100 g
- Coaste scurte de vităchuck, fără os, carne slabă și grăsime separabile, fasonat la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, înăbușit305 kcal / 100 g
- Coaste de vită stil country chuck eyefără os, doar carne slabă, tăiate la 0" grăsime, toate gradele, gatit, înăbușit228 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vităfără oase, doar carne slabă, tăiată la 0" grăsime, toate gradele, gătit, înăbușit219 kcal / 100 g
- Spată de vităfără grăsime, gătită, cu cartof, fără sare166 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de vită gătită
Câte calorii are 100 g de Pulpă de vită gătită?
100 g de Pulpă de vită gătită are 236 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de vită gătită?
50 g de Pulpă de vită gătită are 118 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de vită gătită?
150 g de Pulpă de vită gătită are 354 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pulpă de vită gătită?
200 g de Pulpă de vită gătită are 472 kcal, 76 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pulpă de vită gătită?
250 g de Pulpă de vită gătită are 590 kcal, 95 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5984 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
