Știi ce ai în farfurie
Pulpă de vită
Calorii și informații nutriționale
spată, fără os, slab și gras, tăietură de 3 mm, crud
183
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 183 kcal —
- Proteine 20 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 4,2 g 21%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 62,5 mg 3%
- Colesterol 53,1 mg 18%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 0,96 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,23 mg 18%
- Niacină (B3) 5,8 mg 36%
- Acid pantotenic (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 2,5 µg 103%
Minerale
- Calciu 6,6 mg 1%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 22,5 mg 5%
- Fosfor 177 mg 14%
- Potasiu 307 mg 7%
- Zinc 5 mg 45%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Seleniu 30 µg 55%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 10 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 31 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 41 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 51 g | 0 g | 26 g |
Alimente similare
- Friptură de pulpă de vităchuck, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw249 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vită gătităspată, fără os, slab, gătit, înăbușit218 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vităfără os, carne slabă și grăsime, tăiată la 0 mm (0), crud181 kcal / 100 g
- Friptură sau friptură din pulpă de vităfără os, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, toate gradele, crud123 kcal / 100 g
- Carne de vită din pulpă anterioarăfără os, slab, crud147 kcal / 100 g
- Friptură de vită din spatăcrudă201 kcal / 100 g
- Friptură de spată de vităceafă, doar carne slabă, fasonată la 1/4" grăsime, toate calitățile, crudă129 kcal / 100 g
- Coaste scurte de vităspată, dezosat, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, choice, crud175 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă anterioarăfără os, America's Beef Roast, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, toate gradele, crud137 kcal / 100 g
- Cotlet de vită la cuptorcu os, slab, crud162 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de vită
Câte calorii are 100 g de Pulpă de vită?
100 g de Pulpă de vită are 183 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de vită?
50 g de Pulpă de vită are 92 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de vită?
150 g de Pulpă de vită are 275 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pulpă de vită?
200 g de Pulpă de vită are 366 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pulpă de vită?
250 g de Pulpă de vită are 458 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5944 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
