Știi ce ai în farfurie
Carne de vită pulpă anterioară
Calorii și informații nutriționale
fără os, America's Beef Roast, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, select, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 133 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,7 g 7%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 86 mg 4%
- Colesterol 74 mg 25%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,15 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 4,8 mg 30%
- Acid pantotenic (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamina B6 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 3 µg 124%
- Colină 69,9 mg 13%
Minerale
- Calciu 19 mg 1%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 21 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasiu 393 mg 8%
- Zinc 8,3 mg 75%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 24,3 µg 44%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 21 g | 0 g | 5,7 g |
| 1 porție | 113 g | 150 | 23 g | 0 g | 6,5 g |
| 2 porții | 226 g | 301 | 46 g | 0 g | 13 g |
| ½ porție | 56,5 g | 75 | 12 g | 0 g | 3,2 g |
| 3 porții | 339 g | 451 | 70 g | 0 g | 19 g |
| 4 porții | 452 g | 601 | 93 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 31 g | 0 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 41 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 51 g | 0 g | 14 g |
Alimente similare
- Pulpă de vităcarne slabă și grăsime separabile, tăiată la 1/8" grăsime, select, crud230 kcal / 100 g
- Friptură de mușchiuleț de vităfără os, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, select, crud116 kcal / 100 g
- Steak de vită din spatăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățată până la 0 inci de grăsime, calitate choice, crudă227 kcal / 100 g
- Friptură de vită chuck eyefără os, carne slabă și grăsime separabile, tăiat la 0" grăsime, select, crud216 kcal / 100 g
- Carne de vită din pulpă anterioarăfără os, slab, crud147 kcal / 100 g
- Antricot de gât de vitănoua zeelandă, importată, doar carne slabă, crudă131 kcal / 100 g
- Pulpă de vită crudăspată, fără os, slab, crud138 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, select, raw230 kcal / 100 g
- Rolou de gât de vitănoua zeelandă, importată, slab și grăsime separabile, crud181 kcal / 100 g
- Carne de vită Choice crudăfără os, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, choice, crud124 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vită pulpă anterioară
Câte calorii are 100 g de Carne de vită pulpă anterioară?
100 g de Carne de vită pulpă anterioară are 133 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
1 porție (113 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 150 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
2 porții (226 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 301 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
½ porție (56,5 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 75 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
3 porții (339 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 451 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Carne de vită pulpă anterioară?
4 porții (452 g) de Carne de vită pulpă anterioară are 601 kcal, 93 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vită pulpă anterioară?
50 g de Carne de vită pulpă anterioară are 67 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vită pulpă anterioară?
150 g de Carne de vită pulpă anterioară are 200 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168742 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
