Veste, kaj je na vašem krožniku

Zrna soje

Kalorije in hranilne vrednosti

suha

458

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine33 g

OH19 g

Maščobe24 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	458	33 g	19 g	24 g
50 g	50 g	229	16 g	9,3 g	12 g
150 g	150 g	687	49 g	28 g	36 g
200 g	200 g	916	65 g	37 g	48 g
250 g	250 g	1145	82 g	47 g	60 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zrna soje?

100 g živila Zrna soje vsebuje 458 kcal, 33 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zrna soje?

50 g živila Zrna soje vsebuje 229 kcal, 16 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zrna soje?

150 g živila Zrna soje vsebuje 687 kcal, 49 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zrna soje?

200 g živila Zrna soje vsebuje 916 kcal, 65 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zrna soje?

250 g živila Zrna soje vsebuje 1145 kcal, 82 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.

Vir: tbca BRC0051T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin