Veste, kaj je na vašem krožniku

Zrna soje

Kalorije in hranilne vrednosti

surova, Brazilija

427

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine40 g

OH11 g

Maščobe22 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	427	40 g	11 g	22 g
50 g	50 g	214	20 g	5,4 g	11 g
150 g	150 g	641	60 g	16 g	34 g
200 g	200 g	854	80 g	21 g	45 g
250 g	250 g	1068	100 g	27 g	56 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zrna soje?

100 g živila Zrna soje vsebuje 427 kcal, 40 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zrna soje?

50 g živila Zrna soje vsebuje 214 kcal, 20 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zrna soje?

150 g živila Zrna soje vsebuje 641 kcal, 60 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zrna soje?

200 g živila Zrna soje vsebuje 854 kcal, 80 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zrna soje?

250 g živila Zrna soje vsebuje 1068 kcal, 100 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.

Vir: tbca BRC0049T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin