Veste, kaj je na vašem krožniku
Frankfurtska klobasa
Kalorije in hranilne vrednosti
z nizko vsebnostjo natrija
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 312 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 1,8 g 1%
- Maščobe 29 g 37%
- Nasičene maščobe 12 g 60%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 311 mg 14%
- Holesterol 61 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 1,5 µg 64%
- Holin 41,2 mg 7%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 87 mg 7%
- Kalij 166 mg 4%
- Cink 2,2 mg 20%
- Baker 0,06 mg 7%
- Selen 12 µg 22%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 1,8 g | 29 g |
| 1 porcija | 57 g | 178 | 6,8 g | 1 g | 16 g |
| 2 porciji | 114 g | 356 | 14 g | 2,1 g | 33 g |
| ½ porcije | 28,5 g | 89 | 3,4 g | 0,5 g | 8,1 g |
| 3 porcije | 171 g | 534 | 21 g | 3,1 g | 49 g |
| 4 porcije | 228 g | 711 | 27 g | 4,1 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 6 g | 0,9 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 18 g | 2,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 24 g | 3,6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 30 g | 4,5 g | 71 g |
Podobna živila
- Dunajska hrenovkaz zmanjšano vsebnostjo maščob in natrija207 kcal / 100 g
- Hrenovka287 kcal / 100 g
- Hrenovka z nizko vsebnostjo maščobz nizko vsebnostjo maščob112 kcal / 100 g
- Evropska hrenovkafrankfurter251 kcal / 100 g
- Piščančja hrenovkahrenovka222 kcal / 100 g
- Goveja hrenovka z nizko vsebnostjo maščob140 kcal / 100 g
- Brezmesna hrenovkabrez mesa233 kcal / 100 g
- Dunajska klobasaz malo maščobami, 73 % mesa196 kcal / 100 g
- Goveja hrenovkahrenovka250 kcal / 100 g
- Puranja dunajska hrenovka221 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Frankfurtska klobasa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Frankfurtska klobasa?
100 g živila Frankfurtska klobasa vsebuje 312 kcal, 12 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (57 g) živila Frankfurtska klobasa?
1 porcija (57 g) živila Frankfurtska klobasa vsebuje 178 kcal, 6,8 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (114 g) živila Frankfurtska klobasa?
2 porciji (114 g) živila Frankfurtska klobasa vsebuje 356 kcal, 14 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (28,5 g) živila Frankfurtska klobasa?
½ porcije (28,5 g) živila Frankfurtska klobasa vsebuje 89 kcal, 3,4 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (171 g) živila Frankfurtska klobasa?
3 porcije (171 g) živila Frankfurtska klobasa vsebuje 534 kcal, 21 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (228 g) živila Frankfurtska klobasa?
4 porcije (228 g) živila Frankfurtska klobasa vsebuje 711 kcal, 27 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 65 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Frankfurtska klobasa?
50 g živila Frankfurtska klobasa vsebuje 156 kcal, 6 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Frankfurtska klobasa?
150 g živila Frankfurtska klobasa vsebuje 468 kcal, 18 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 168131 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
