Veste, kaj je na vašem krožniku
Evropska hrenovka
Kalorije in hranilne vrednosti
frankfurter
251
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH4,2 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 251 kcal —
- Beljakovine 14 g 28%
- Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
- Maščobe 19 g 25%
- Nasičene maščobe 7,4 g 37%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 917 mg 40%
- Holesterol 59 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,09 mg 6%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Minerali
- Kalcij 7 mg 1%
- Železo 0,49 mg 3%
- Magnezij 11,2 mg 3%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalij 143 mg 3%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 24 µg 44%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 14 g | 4,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7 g | 2,1 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 21 g | 6,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 28 g | 8,4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 35 g | 11 g | 49 g |
Podobna živila
- Dunajska hrenovka289 kcal / 100 g
- Goveja hrenovkaogreti322 kcal / 100 g
- Piščančja hrenovkahrenovka222 kcal / 100 g
- Frankfurtska klobasameso290 kcal / 100 g
- Bavarska klobasahrenovka257 kcal / 100 g
- Hrenovka287 kcal / 100 g
- Puranja dunajska hrenovka221 kcal / 100 g
- Frankfurtska hrenovka287 kcal / 100 g
- Frankfurterneogret222 kcal / 100 g
- Hrenovka z nizko vsebnostjo maščobz nizko vsebnostjo maščob112 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Evropska hrenovka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Evropska hrenovka?
100 g živila Evropska hrenovka vsebuje 251 kcal, 14 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Evropska hrenovka?
50 g živila Evropska hrenovka vsebuje 126 kcal, 7 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Evropska hrenovka?
150 g živila Evropska hrenovka vsebuje 377 kcal, 21 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Evropska hrenovka?
200 g živila Evropska hrenovka vsebuje 502 kcal, 28 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Evropska hrenovka?
250 g živila Evropska hrenovka vsebuje 628 kcal, 35 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7145 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
