Veste, kaj je na vašem krožniku
Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob
Kalorije in hranilne vrednosti
z nizko vsebnostjo maščob
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 112 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 2,1 g 3%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 1,1 g —
- Natrij 1415 mg 62%
- Holesterol 29 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
- Holin 76 mg 14%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Železo 0,81 mg 5%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 133 mg 11%
- Kalij 850 mg 18%
- Cink 1,4 mg 12%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 33,7 µg 61%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 12 g | 11 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 5,9 g | 5,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 18 g | 16 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 24 g | 22 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 30 g | 27 g | 5,3 g |
Podobna živila
- Goveja hrenovka z nizko vsebnostjo maščob140 kcal / 100 g
- Frankfurtska klobasameso290 kcal / 100 g
- Dunajska klobasaz malo maščobami, 73 % mesa196 kcal / 100 g
- Hrenovka iz govedine svinjine in puretinehrenovka, brez maščob109 kcal / 100 g
- Puranja dunajska hrenovka221 kcal / 100 g
- Evropska hrenovkafrankfurter251 kcal / 100 g
- Piščančja hrenovkahrenovka222 kcal / 100 g
- Goveja hrenovkahrenovka250 kcal / 100 g
- Piščančja klobasaz malo maščobami155 kcal / 100 g
- Dunajska hrenovka273 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob?
100 g živila Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob vsebuje 112 kcal, 12 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob?
50 g živila Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob vsebuje 56 kcal, 5,9 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob?
150 g živila Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob vsebuje 168 kcal, 18 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob?
200 g živila Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob vsebuje 224 kcal, 24 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob?
250 g živila Hrenovka z nizko vsebnostjo maščob vsebuje 280 kcal, 30 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7146 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
