Veste, kaj je na vašem krožniku
dunajska hrenovka
Kalorije in hranilne vrednosti
z zmanjšano vsebnostjo maščob
183
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH10 g
Maščobe9,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 183 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 9,7 g 12%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 1298 mg 56%
- Holesterol 76 mg 25%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,24 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,85 µg 35%
- Holin 44 mg 8%
Minerali
- Kalcij 85 mg 7%
- Železo 1,8 mg 10%
- Magnezij 19,2 mg 5%
- Fosfor 255 mg 20%
- Kalij 783 mg 17%
- Cink 0,96 mg 9%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 17,1 µg 31%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 13 g | 11 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 6,4 g | 5,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 19 g | 16 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 26 g | 21 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 32 g | 26 g | 24 g |
Podobna živila
- Puranja dunajska hrenovka221 kcal / 100 g
- Perutninska dunajska hrenovka232 kcal / 100 g
- Frankfurtska klobasameso290 kcal / 100 g
- Dunajska klobasaiz konzerve228 kcal / 100 g
- Evropska hrenovkafrankfurter251 kcal / 100 g
- Piščančja hrenovkahrenovka222 kcal / 100 g
- Goveja hrenovkahrenovka250 kcal / 100 g
- Goveja hrenovka z nizko vsebnostjo maščob140 kcal / 100 g
- Frankfurtska hrenovka279 kcal / 100 g
- Hrenovka iz govedine svinjine in puretinehrenovka, brez maščob109 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu dunajska hrenovka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila dunajska hrenovka?
100 g živila dunajska hrenovka vsebuje 183 kcal, 13 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila dunajska hrenovka?
50 g živila dunajska hrenovka vsebuje 92 kcal, 6,4 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila dunajska hrenovka?
150 g živila dunajska hrenovka vsebuje 275 kcal, 19 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila dunajska hrenovka?
200 g živila dunajska hrenovka vsebuje 366 kcal, 26 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila dunajska hrenovka?
250 g živila dunajska hrenovka vsebuje 458 kcal, 32 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5486 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
