Veste, kaj je na vašem krožniku
dunajska hrenovka
Kalorije in hranilne vrednosti
navadno, mešano meso
291
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH10 g
Maščobe22 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 291 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 22 g 29%
- Nasičene maščobe 7,9 g 40%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 1104 mg 48%
- Holesterol 71 mg 24%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,32 µg 2%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Pantotenska kislina (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1,6 µg 65%
Minerali
- Kalcij 60 mg 5%
- Železo 0,95 mg 5%
- Magnezij 13,2 mg 3%
- Fosfor 176 mg 14%
- Kalij 609 mg 13%
- Cink 0,9 mg 8%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 20,6 µg 38%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 10 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,9 g | 5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 18 g | 15 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 24 g | 20 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 30 g | 25 g | 56 g |
Podobna živila
- Puranja dunajska hrenovka221 kcal / 100 g
- Evropska hrenovkafrankfurter251 kcal / 100 g
- Frankfurtska klobasameso290 kcal / 100 g
- Piščančja hrenovkahrenovka222 kcal / 100 g
- Goveja hrenovkahrenovka250 kcal / 100 g
- Hrenovkameso in perutnina, neogreti277 kcal / 100 g
- Dunajska klobasaiz konzerve228 kcal / 100 g
- Bavarska klobasahrenovka257 kcal / 100 g
- Frankfurtska hrenovka287 kcal / 100 g
- Frankfurterneogret222 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu dunajska hrenovka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila dunajska hrenovka?
100 g živila dunajska hrenovka vsebuje 291 kcal, 12 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila dunajska hrenovka?
50 g živila dunajska hrenovka vsebuje 146 kcal, 5,9 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila dunajska hrenovka?
150 g živila dunajska hrenovka vsebuje 437 kcal, 18 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila dunajska hrenovka?
200 g živila dunajska hrenovka vsebuje 582 kcal, 24 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila dunajska hrenovka?
250 g živila dunajska hrenovka vsebuje 728 kcal, 30 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5705 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
