Veste, kaj je na vašem krožniku
Frankfurtska klobasa
Kalorije in hranilne vrednosti
meso in perutnina, kuhano, pečeno na žaru
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 302 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 5,2 g 2%
- Maščobe 26 g 34%
- Nasičene maščobe 8,2 g 41%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,9 g —
- Natrij 1079 mg 47%
- Holesterol 85 mg 28%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 19,2 mg 21%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotenska kislina (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,67 µg 28%
- Holin 56,2 mg 10%
Minerali
- Kalcij 118 mg 9%
- Železo 1,2 mg 6%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 192 mg 15%
- Kalij 387 mg 8%
- Cink 1,3 mg 12%
- Baker 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 13,1 µg 24%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 11 g | 5,2 g | 26 g |
| 1 porcija | 48 g | 145 | 5,1 g | 2,5 g | 13 g |
| 2 porciji | 96 g | 290 | 10 g | 5 g | 25 g |
| ½ porcije | 24 g | 72 | 2,6 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 3 porcije | 144 g | 435 | 15 g | 7,5 g | 38 g |
| 4 porcije | 192 g | 580 | 21 g | 10 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 5,3 g | 2,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 16 g | 7,9 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 21 g | 11 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 27 g | 13 g | 66 g |
Podobna živila
- Hrenovka287 kcal / 100 g
- Dunajska hrenovkanavadno, mešano meso291 kcal / 100 g
- Piščančja hrenovkaneogret182 kcal / 100 g
- Hrenovka za hot dogneogret266 kcal / 100 g
- Evropska hrenovkafrankfurter251 kcal / 100 g
- Piščančja frankfurterica223 kcal / 100 g
- Goveja hrenovkaogreti322 kcal / 100 g
- Klobasa knackwurstkuhano282 kcal / 100 g
- Klobasapogreta278 kcal / 100 g
- Puranja dunajska hrenovka221 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Frankfurtska klobasa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Frankfurtska klobasa?
100 g živila Frankfurtska klobasa vsebuje 302 kcal, 11 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (48 g) živila Frankfurtska klobasa?
1 porcija (48 g) živila Frankfurtska klobasa vsebuje 145 kcal, 5,1 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (96 g) živila Frankfurtska klobasa?
2 porciji (96 g) živila Frankfurtska klobasa vsebuje 290 kcal, 10 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (24 g) živila Frankfurtska klobasa?
½ porcije (24 g) živila Frankfurtska klobasa vsebuje 72 kcal, 2,6 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (144 g) živila Frankfurtska klobasa?
3 porcije (144 g) živila Frankfurtska klobasa vsebuje 435 kcal, 15 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (192 g) živila Frankfurtska klobasa?
4 porcije (192 g) živila Frankfurtska klobasa vsebuje 580 kcal, 21 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Frankfurtska klobasa?
50 g živila Frankfurtska klobasa vsebuje 151 kcal, 5,3 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Frankfurtska klobasa?
150 g živila Frankfurtska klobasa vsebuje 453 kcal, 16 g beljakovin, 7,9 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171634 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
