Weet wat er op je bord ligt

Varkensworst

Calorieën en voedingswaarden

worst/burger, mager, onbereid

217

calorieënkcal per 100 g

Eiwit17 g

Koolhydraten0,2 g

Vet17 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	217	17 g	0,2 g	17 g
1 portie	85 g	184	14 g	0,2 g	14 g
2 porties	170 g	369	29 g	0,3 g	28 g
½ portie	42,5 g	92	7,1 g	0,1 g	7 g
3 porties	255 g	553	43 g	0,5 g	42 g
4 porties	340 g	738	57 g	0,7 g	56 g
50 g	50 g	109	8,4 g	0,1 g	8,3 g
150 g	150 g	326	25 g	0,3 g	25 g
200 g	200 g	434	34 g	0,4 g	33 g
250 g	250 g	543	42 g	0,5 g	41 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensworst?

100 g Varkensworst bevat 217 kcal, met 17 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (85 g) Varkensworst?

1 portie (85 g) Varkensworst bevat 184 kcal, met 14 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (170 g) Varkensworst?

2 porties (170 g) Varkensworst bevat 369 kcal, met 29 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (42,5 g) Varkensworst?

½ portie (42,5 g) Varkensworst bevat 92 kcal, met 7,1 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (255 g) Varkensworst?

3 porties (255 g) Varkensworst bevat 553 kcal, met 43 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 42 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (340 g) Varkensworst?

4 porties (340 g) Varkensworst bevat 738 kcal, met 57 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 56 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensworst?

50 g Varkensworst bevat 109 kcal, met 8,4 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensworst?

150 g Varkensworst bevat 326 kcal, met 25 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 25 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 171635 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels