Vit hva du har på tallerkenen

Atlanterhavssild

Kalorier og næringsinnhold

stekt

201

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	201	23 g	12 g
50 g	50 g	101	12 g	6,1 g
150 g	150 g	302	35 g	18 g
200 g	200 g	402	46 g	24 g
250 g	250 g	503	58 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Atlanterhavssild?

100 g Atlanterhavssild inneholder 201 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Atlanterhavssild?

50 g Atlanterhavssild inneholder 101 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 6,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Atlanterhavssild?

150 g Atlanterhavssild inneholder 302 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Atlanterhavssild?

200 g Atlanterhavssild inneholder 402 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Atlanterhavssild?

250 g Atlanterhavssild inneholder 503 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 26012 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert