Vit hva du har på tallerkenen

Sild, melpanert, stekt i fett

Kalorier og næringsinnhold

melpanert, stekt i fett

216

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo3,1 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	216	19 g	3,1 g	14 g
50 g	50 g	108	9,3 g	1,6 g	7,2 g
150 g	150 g	324	28 g	4,7 g	22 g
200 g	200 g	432	37 g	6,2 g	29 g
250 g	250 g	540	46 g	7,8 g	36 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sild, melpanert, stekt i fett?

100 g Sild, melpanert, stekt i fett inneholder 216 kcal, med 19 g protein, 3,1 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sild, melpanert, stekt i fett?

50 g Sild, melpanert, stekt i fett inneholder 108 kcal, med 9,3 g protein, 1,6 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sild, melpanert, stekt i fett?

150 g Sild, melpanert, stekt i fett inneholder 324 kcal, med 28 g protein, 4,7 g karbohydrat og 22 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sild, melpanert, stekt i fett?

200 g Sild, melpanert, stekt i fett inneholder 432 kcal, med 37 g protein, 6,2 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sild, melpanert, stekt i fett?

250 g Sild, melpanert, stekt i fett inneholder 540 kcal, med 46 g protein, 7,8 g karbohydrat og 36 g fett.

Kilde: mvt 04.384 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert