Vit hva du har på tallerkenen

Sild

Kalorier og næringsinnhold

stekt, hermetisk, avrent

222

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo5,9 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	222	17 g	5,9 g	14 g
50 g	50 g	111	8,4 g	3 g	7 g
150 g	150 g	333	25 g	8,9 g	21 g
200 g	200 g	444	34 g	12 g	28 g
250 g	250 g	555	42 g	15 g	35 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sild?

100 g Sild inneholder 222 kcal, med 17 g protein, 5,9 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sild?

50 g Sild inneholder 111 kcal, med 8,4 g protein, 3 g karbohydrat og 7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sild?

150 g Sild inneholder 333 kcal, med 25 g protein, 8,9 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sild?

200 g Sild inneholder 444 kcal, med 34 g protein, 12 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sild?

250 g Sild inneholder 555 kcal, med 42 g protein, 15 g karbohydrat og 35 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T830102 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert