Vit hva du har på tallerkenen
Ryggbacon
Kalorier og næringsinnhold
rygg
118
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0,7 g
Fett2,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 118 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohydrat 0,7 g 0%
- Fett 2,6 g 3%
- Mettet fett 1,1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 1270 mg 55%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 10,5 µg 1%
- Vitamin C 6,6 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 6,5 mg 41%
- Pantotensyre (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 49,1 µg 12%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Mineraler
- Kalsium 3,8 mg 0%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 470 mg 10%
- Sink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,03 mg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 23 g | 0,7 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 12 g | 0,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 35 g | 1,1 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 46 g | 1,4 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 58 g | 1,8 g | 6,5 g |
Lignende matvarer
- Baconstrimlerrygg, rå215 kcal / 100 g
- Bacon av svineryggstekt, saltet, røkt699 kcal / 100 g
- Baconskiver av rygg'tendersweet', grillstekte213 kcal / 100 g
- Bacon i skiverrygg, fettet skåret bort, grillet214 kcal / 100 g
- Baconskiverrygg, tørrstekte i panne295 kcal / 100 g
- Svineryggrått
- Midtre baconstrimlermidtre, rå241 kcal / 100 g
- Svinebrystfettuten svor, rå744 kcal / 100 g
- Svinefett fra ryggfrisk, rå812 kcal / 100 g
- Svinekamrå238 kcal / 100 g
Spørsmål om Ryggbacon
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ryggbacon?
100 g Ryggbacon inneholder 118 kcal, med 23 g protein, 0,7 g karbohydrat og 2,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ryggbacon?
50 g Ryggbacon inneholder 59 kcal, med 12 g protein, 0,4 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ryggbacon?
150 g Ryggbacon inneholder 177 kcal, med 35 g protein, 1,1 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ryggbacon?
200 g Ryggbacon inneholder 236 kcal, med 46 g protein, 1,4 g karbohydrat og 5,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ryggbacon?
250 g Ryggbacon inneholder 295 kcal, med 58 g protein, 1,8 g karbohydrat og 6,5 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 28727 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert