Ha koll på vad du har på tallriken
rostad zucchini
Kalorier och näringsvärden
rostat
18
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.1,8 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 18 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 1,8 g 1%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,6 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,8 g | 1,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,9 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2,6 g | 2,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 3,5 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 4,4 g | 4,4 g | 1 g |
Liknande livsmedel
- Zucchini17 kcal / 100 g
- Squashstuvad23 kcal / 100 g
- Gul squashtillagad22 kcal / 100 g
- Torkad zucchini280 kcal / 100 g
- Zucchiniskivorpanerade, stekta154 kcal / 100 g
- Squash med grönt skalbakad, rostad, friterad, wokstekt, grillad eller barbecuegrillad, med tillsatt fett85 kcal / 100 g
- Squashplättarstekta95 kcal / 100 g
- Rostad tomatrostad19 kcal / 100 g
- Ugnsrostade grönsakermed salt46 kcal / 100 g
- Sommarzucchinii tomatjuice, konserverad29 kcal / 100 g
Frågor om rostad zucchini
Hur många kalorier innehåller 100 g rostad zucchini?
100 g rostad zucchini innehåller 18 kcal, med 1,8 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g rostad zucchini?
50 g rostad zucchini innehåller 9 kcal, med 0,9 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g rostad zucchini?
150 g rostad zucchini innehåller 27 kcal, med 2,6 g protein, 2,6 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g rostad zucchini?
200 g rostad zucchini innehåller 36 kcal, med 3,5 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g rostad zucchini?
250 g rostad zucchini innehåller 45 kcal, med 4,4 g protein, 4,4 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2377 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
