Ha koll på vad du har på tallriken
Zucchiniskivor
Kalorier och näringsvärden
panerade, stekta
154
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Kolh.12 g
Fett8,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 154 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 8,6 g 11%
- Mättat fett 1,7 g 8%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 6,4 g | 12 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,2 g | 6 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 9,6 g | 18 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 13 g | 24 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 16 g | 30 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Zucchinipanerad och friterad167 kcal / 100 g
- Squashplättarstekta95 kcal / 100 g
- Squashfritterstekt eller friterad219 kcal / 100 g
- Squashgrillad46 kcal / 100 g
- Zucchinibiffarmed ost, stekta221 kcal / 100 g
- Aubergineskivorstekt159 kcal / 100 g
- Rostad zucchinirostat18 kcal / 100 g
- Panerade ostskivorstekta414 kcal / 100 g
- Aubergeneskivorfrityrstekt76 kcal / 100 g
- Gul squashtillagad22 kcal / 100 g
Frågor om Zucchiniskivor
Hur många kalorier innehåller 100 g Zucchiniskivor?
100 g Zucchiniskivor innehåller 154 kcal, med 6,4 g protein, 12 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Zucchiniskivor?
50 g Zucchiniskivor innehåller 77 kcal, med 3,2 g protein, 6 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Zucchiniskivor?
150 g Zucchiniskivor innehåller 231 kcal, med 9,6 g protein, 18 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Zucchiniskivor?
200 g Zucchiniskivor innehåller 308 kcal, med 13 g protein, 24 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Zucchiniskivor?
250 g Zucchiniskivor innehåller 385 kcal, med 16 g protein, 30 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: BLS (Germany) X558063 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat