Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskkött

Kalorier och näringsvärden

kokt, i gelé

kalorierkcal per 100 g

Protein9,5 g

Kolh.0,6 g

Fett4,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	83	9,5 g	0,6 g	4,7 g
50 g	50 g	42	4,8 g	0,3 g	2,4 g
150 g	150 g	125	14 g	0,9 g	7,1 g
200 g	200 g	166	19 g	1,2 g	9,4 g
250 g	250 g	208	24 g	1,5 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkött?

100 g Fläskkött innehåller 83 kcal, med 9,5 g protein, 0,6 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkött?

50 g Fläskkött innehåller 42 kcal, med 4,8 g protein, 0,3 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkött?

150 g Fläskkött innehåller 125 kcal, med 14 g protein, 0,9 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkött?

200 g Fläskkött innehåller 166 kcal, med 19 g protein, 1,2 g kolhydrater och 9,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkött?

250 g Fläskkött innehåller 208 kcal, med 24 g protein, 1,5 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y0A1000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat