Ha koll på vad du har på tallriken
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 160 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,3 g 11%
- Mättat fett 2,9 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 64 mg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 21 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 32 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 43 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 54 g | 0 g | 21 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw
Hur många kalorier innehåller 100 g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw?
100 g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw innehåller 160 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw?
50 g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw innehåller 80 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw?
150 g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw innehåller 240 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw?
200 g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw innehåller 320 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw?
250 g Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw innehåller 400 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1102 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
